No es preciso sentirse enfermo para solicitar ayuda terapéutica; los problemas de la vida cotidiana, los conflictos familiares, laborales, sociales o el ritmo de vida actual, pueden favorecer la aparición de trastornos psicológicos, malestar, insatisfacciones, preocupaciones o incluso alteraciones físicas. Las personas acuden a terapia por malestar, insatisfacción en sus vidas o personas que desean mejorar su calidad de vida e incrementar la satisfacción que experimentan en su vida cotidiana.
El objetivo de la intervención psicológica es eliminar el malestar emocional, mejorar la calidad de vida y adaptarnos a situaciones y momentos difíciles y conflictivos.
Tiene como principal objetivo tratar los diferentes trastornos emocionales y conductuales que pueden estar interfiriendo en el bienestar del paciente. Para ello doy una cobertura los más completa posible a partir de la combinación de la psicología clínica y la terapia Gestalt.
Mi nombre es Silvia Caggiano y desde siempre he tenido una clara vocación en el mundo de la psicología y la terapia. Estas dos herramientas han sido fundamentales para entender y comprender la conducta humana en su expresión más amplia, entendiendo la conducta tanto abierta como encubierta, voluntaria como involuntaria, normal o patológica.
Soy Licenciada en Psicología Clínica por la Universidad la Sapienza di Roma y Terpeuta Gestáltica Formada en L´Espai de Gestalt de Barcelona. Tengo un Master en Mediación de Grupos y un Post Grado en Resolución de Conflictos. He colaborado en diferentes proyectos en Sudamérica tanto en la Universidad de Santiago de Cuba como en Ciudad de Guatemala, trabajando en contacto con jóvenes marginales de la calle.
En la actualidad trabajo como mediadora social para el Ayuntamiento de Santa Coloma de Gramanet y colaboro con diferentes centros de psicoterapia donde ejerzo de psicoterapeuta.jkcxhvlizhlidjadodja
Nuestro cerebro almacena datos desde la infancia, estos datos de información están presentes continuamente y nos sirven para entender el mundo que nos rodea y poder movernos en el. Nadie nos enseña cómo utilizar y clasificar los datos. Muchas veces, por desconocimiento de su funcionamiento, el mal uso de estos datos deriva en trastornos mentales que pueden ser leves o intensos según los casos.
Las claves de la psicoterapia es conseguir introducir un método o programa de pensamiento propio que pueda optimizar el uso de los datos, que enseñe a pensar para adaptarse sin dificultad a las circunstancias psicosociales individuales y que en definitiva clasifique y relacione esa inmensa biblioteca desordenada que es nuestro cerebro.
Las tomografias cerebrales han demostrado que, efectivamente, la psicoterapia funciona. Esta técnica ha permitido ver que después de una sesión de psicoterapia el cerebro esta mas activo y funcionan áreas distintas a las que funcionaban antes de la sesión. Lo que significa que se ha producido un efecto de estimulación y de aprendizaje.
De esta forma las personas bien entrenadas por medio de una psicoterapia manifiestan encontrarse mejor en todas las situaciones de la vida, experimentan una sensación de alivio, de tranquilidad, de "quitarse un peso de encima", de "ver las cosas claras", de control de las emociones y estabilidad en su estado de animo.
La psicoterapia aplicada con rigor, criterio y por profesionales experimentados obtiene, sin duda alguna, resultados probados en esta línea. Sentirse mentalmente sano, tranquilo, bien con uno mismo y con la capacidad de conseguir todos los logros sociales que uno se proponga, es la utilidad principal de una psicoterapia.
Silvia Caggiano
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